Osjetite Sarajevski filmski spektakl u vašem domu
Osjetite Sarajevski filmski spektakl…
Dvanaestog avgusta, samo jednim klikom možete postati dio Sarajevo Film Festivala.
Neka magična Orhidelia bude vaš izbor ovoga ljeta
Neka magična Orhidelia bude vaš izbor…
Terme Olimia s cjelokupnom i kvalitetnom wellness i selfness ponudom poziva…
Ljeto u Termama Tuhelj
Ljeto u Termama Tuhelj
Ljeto je period kada najviše razmišljamo o odmoru s obitelji i prijateljima.

Da li hljeb zaista deblja?

Mirisno i svježe

OBJAVLJENO:
25.03.2015. u 11:22

IZVOR:
Radiosarajevo.ba

Sastojci hljeba itekako mogu biti korisni

Da li hljeb zaista deblja? Pitanje je koje brojni muškarci i žene već godinama postavljaju.

Nova istraživanja pokazuju kako 43 posto žena izbjegava hljeb tokom dijete, 20 posto njih osjeća krivicu dok ga jede, dok ostatak smatra kako su kategorije "zdravog" hljeba jako konfuzne, piše Daily Mail. 

Studiju, koja je obuhvatila hiljadu žena između 25 i 65 godina, sprovela je australijska pekara Bakers Delight, koja je željela srušiti mitove vezane za hljeb. 

Nutricionistica Sharon Natoli kaže kako su brojne žene nesvjesne kako će vam pravi izbor hljeba pomoći u varenju, podizanju energije, i očuvanju zdravlja. 

Na hljeb se inače gleda kao na jednog od glavnih krivaca za debljanje i nadimanje.

"Ali ne postoje dokazi koji će potvrditi da se zbog hljeba debljate. Studije pokazuju kako su brojne žene nesvjesne koristi koje mogu imati od hljeba sa cijelim zrnom, poput vlakana, vitamina B, magnezija i željeza. On je bitan za zdravu i dobro izbalansiranu ishranu, stoga se nemojte osjećati krivima što ga konzumirate" rekla je Natoli. 

 

 

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove magazina STYLE.BA. Online magazin STYLE.BA zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara STYLE.BA nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.
comments powered by Disqus