Osjetite Sarajevski filmski spektakl u vašem domu
Osjetite Sarajevski filmski spektakl…
Dvanaestog avgusta, samo jednim klikom možete postati dio Sarajevo Film Festivala.
Neka magična Orhidelia bude vaš izbor ovoga ljeta
Neka magična Orhidelia bude vaš izbor…
Terme Olimia s cjelokupnom i kvalitetnom wellness i selfness ponudom poziva…
Ljeto u Termama Tuhelj
Ljeto u Termama Tuhelj
Ljeto je period kada najviše razmišljamo o odmoru s obitelji i prijateljima.

Koja nas hrana čini optimističnijima?

NEWS

OBJAVLJENO:
25.01.2013. u 16:42

Ljudi koji jedu mnogo voća i povrća gledaju optimističnije na budućnost, pokazuju nova istraživanja.

Ljudi koji jedu mnogo voća i povrća gledaju optimističnije na budućnost, pokazuju nova istraživanja. Znanstvenici su otkrili da optimistični ljudi imaju višu razinu biljnih spojeva betakarotena u krvi. To je pigment koji se nalazi u narančastom voću i povrću te zelenom lisnatom povrću. I prijašnje studije pokazivale su da namirnice s betakarotenom imaju puno antioksidansa koji prema nekim istraživanjima imaju antistresni učinak. 'Ovo je prva studija koja direktno pokazuje poveznicu između optimizma i količine betakarotena u krvi, odnosno organizmu', rekla je za Daily Mail doktorica Julia Boehm s poznatog sveučilišta Harvard. 8412778301_fb74cdb4af_b_large U novoj studiji znanstvenici su mjerili razinu devet raznih antioksidansa u krvi, uključujući betakaroten te vitamin E, kod tisuću ispitanika u dobi između 25 i 74 godine.Objasnili su svoje prehrambene navike, dali uzorak krvi, a pokazalo se da su oni koji dnevno jedu tri ili više obroka s voćem i povrćem optimističniji od ostalih. U toj skupini oko 13 % ispitanika unosilo je u organizam više betakarotena od ostalih. vpjMuGxPOkQ_large Prošlogodišnja studija na sveučilištu Warwick također je pokazala da su najsretniji ljudi koji jedu voće i povrće do sedam puta na dan.   Armin Sajnica  
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove magazina STYLE.BA. Online magazin STYLE.BA zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara STYLE.BA nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila.
comments powered by Disqus